自分でストレスに対処する方法を学ぼう！
受講期間：2 か月在籍期間：4 か月<ねらい>
■「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の合格をめざします。
■働く人たちがさらされているストレスやメンタルヘルスに関する基礎知識を学び、不調に気づいたら、自らケアを行い、必要であれば助けを求められるようになることをめざします。
■ストレスへの気づき方や、具体的にストレスをやわらげる方法を学びます。
<特色>
■大阪商工会議所主催「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の公式テキストを中心に学習を進めていきます。
■公式テキストのポイントをコンパクトにまとめた副教材で、効率的に学習できます。
試験直前の復習でも役立ちます。
■リポートは本試験に近い出題内容・難易度となっており、受験に向けてご自身の実力を測ることができます。
※合格基準：70点以上<教材構成>
●公式テキスト 1冊
●ポイント集 1冊
●添削 2回 （Web提出可）
●検定試験過去問題 1回<カリキュラム>▼01 メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト［III種 セルフケアコース］1．メンタルヘルスケアの意義、2．ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識、3．セルフケアの重要性、4．ストレスへの気づき方、5．ストレスへの対処、軽減の方法 健康生きがいづくりアドバイザー 通信講座衛生管理者 通信講座調剤報酬事務 通信講座 ... 詳しく見る
TAG:送料無料!!受講期間：2 か月在籍期間：4 か月<ねらい>
■「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の合格をめざします。
■働く人たちがさらされているストレスやメンタルヘルスに関する基礎知識を学び、不調に気づいたら、自らケアを行い、必要であれば助けを求められるようになることをめざします。
■ストレスへの気づき方や、具体的にストレスをやわらげる方法を学びます。
<特色>
■大阪商工会議所主催「メンタルヘルス・マネジメント検定試験（III種セルフケアコース）」の公式テキストを中心に学習を進めていきます。
■公式テキストのポイントをコンパクトにまとめた副教材で、効率的に学習できます。
試験直前の復習でも役立ちます。
■リポートは本試験に近い出題内容・難易度となっており、受験に向けてご自身の実力を測ることができます。
※合格基準：70点以上<教材構成>
●公式テキスト 1冊
●ポイント集 1冊
●添削 2回 （Web提出可）
●検定試験過去問題 1回<カリキュラム>▼01 メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト［III種 セルフケアコース］1．メンタルヘルスケアの意義、2．ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識、3．セルフケアの重要性、4．ストレスへの気づき方、5．ストレスへの対処、軽減の方法 健康生きがいづくりアドバイザー 通信講座衛生管理者 通信講座調剤報酬事務 通信講座 ... 詳しく見る
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